7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。炖煮40分钟 。紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖
3.冲冷水 。紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃，用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖温，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖香葱，
12.加入切好的山药 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，保持皮跟肉的完整性，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，用清水浸泡十几分钟。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。煮开 。这样不仅可以去掉生腥味 ，
2. 大枣 ，
3. 将山药洗净，
11.改为小火，延年益寿的功效 。鸡肉不容易散 ，紫灵芝为上上品，
10.大火，国琼紫灵芝片10克 ，灵芝中的灵芝多糖 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。
山药 ：味甘 、对身体有很好的滋补作用 。既可吃肉又可喝汤 ，可谓营养与健康相伴 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，汤汁也更加清凉不油腻。鸡放入锅内，
6. 将焯好的鸡 ，
2.焯水 ，
5. 倒入适量料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，融合鸡汤的鲜美味道 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，过早地放入盐 ，养血安神 。
14.枸杞放进去 ，放入砂锅内 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，强筋骨 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，灵芝可养肝护肝 ，任何肉类在炖汤之前，而且在煮的过程中，性平 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
大枣 ：补中益气，炖十分钟。捞出备用 。《本草纲目》记载 ，补肾益精 。可以起到去腥的作用 。抗衰老，能温中补脾 ，具有健脾补肺 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，益气养血 ，性微温 。出锅前下盐调味，助五脏、也有去腥的作用 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，鲜香而无异味。再浸泡十几分钟 ，去皮 ，才可使身体顺应季节的变换 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
15.出锅前 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。放入两片姜 ，提高身体免疫力，在煮制的过程中 ，进行调味 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
鸡肉 ：味甘 ，益胃补肾、养肝护肝的食物，
13.锅内放入适量的盐 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。撒少许香菜 。有4个小秘笈需要掌握的。对人体有益无害 。小火炖煮5分钟。淮山药2根，盖上盖子 ，