17盛盘上桌。莲藕油热后,木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉6下,莲藕盐、木耳泡辣椒 、炒肉十三香 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳白糖 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,料酒、木耳味精 、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕提前腌制10来分钟,木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉可以稍微淋入少许清水。
15继续大火炒匀。一点生抽 、
7翻炒至肉色发白 。起到入味 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,用料酒、姜、快速翻炒均匀 。水淀粉、将生姜片 、去腥的作用。
16最后倒入炒好的肉片 ,五花肉一块。
9下入莲藕片。
8再略炒5、
12半勺盐 ,撕成小朵 。
6倒入码好味的肉片 。
2五花肉去皮,
3莲藕切成薄片。
11一勺白糖。
食材明细:莲藕 一个、可以片的更薄一些),味精 、葱段 、猪肉 150克 、翻炒4 、盐、不易氧化变黑 。十三香 、
10一勺醋 。最好泡在清水中,嫩肉 、5下。醋、盛出 。葱、
5锅内倒入少许油 ,
14放入黑木耳。水淀粉码味,
木耳 20克、生抽做法:
1莲藕削皮,
