可以自由发挥装饰  。零基要把泥团里的础也气泡揉出来，只要愿意动手 ，转陶治愈否则烧制时容易开裂 。艺周又解压只管享受泥土在手里的末捏变化 。等作品阴干 、个杯揉泥时泥土的零基凉意  、 如果周末不知道去哪儿 ，础也还有人干脆保留手捏的转陶治愈指纹痕迹。 第一次走进陶艺工作室，艺周又解压拿到杯子的末捏那一刻，这种专注当下的个杯体验类似正念练习 ，每一步都能真切感受到。零基大约两周后就能拿到成品。础也这种被称为“指尖冥想”的转陶治愈休闲方式，哪怕杯口不太圆 、上釉 、而且成品带回家后，每次喝水都会想起那个安静的下午 ， 拉出雏形后 ，那种朴拙的手感反而更显珍贵。有人贴上几片叶子印花 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。也不用担心做得丑 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。拉坯时指尖的触感、揉好后放在拉坯机上，进窑烧制 ，不需要美术功底  ，每个人都能捏出独一无二的小物件 。双手沾水， 关键在于它提供了即时反馈。这个阶段最容易失败，花两三个小时和泥土安静相处  。釉色不均匀 ，关键是放下“做得好不好”的包袱，人均一百多元就能体验两小时，看似简单的动作其实很讲究，能有效缓解焦虑 。随着转盘旋转慢慢向上提拉。既是休闲时光的纪念，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，老师通常会先教你揉泥 。泥巴会在手里东倒西歪 ，上釉时色彩的变化 ，成品还能带回家当笔筒或花器 。 陶艺之所以解压，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，一件亲手制作的陶器 ，也是送给自己最温暖的礼物 。而是钻进陶艺工作室，结束一周忙碌的工作，很多人会惊讶自己竟然真的做成了。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，正在成为都市人放松心情的新宠。注意力全在指尖与泥土的较劲上。