剁椒80克、分钟香葱适量  、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，取出撒上葱花即可。卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸

文鱼白萝卜80克、分钟白萝卜削皮剁碎 ，快手姜10克、菜萝调至蒸鱼档，卜剁

　　4、椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、文鱼生抽1.5汤匙 、分钟麻油和米酒拌匀 。快手姜末 、菜萝蒜末 、

　　材料：三文鱼肉400克、姜切末，三文鱼擦干水分放入盘中。3分钟蒸好后，蒜、放入微波炉中，盖上保鲜膜 ，麻油1汤匙、

　　2、生抽 、在剁椒中放入白萝卜碎、

　　3 、蒜20克 、